怎么克服投資恐懼心理

　　很多時候，一個人在現(xiàn)實投資過程中，不可能是一帆風(fēng)順的，而是會遇到種種意想不到的恐俱和干擾。當(dāng)出現(xiàn)恐懼或干擾之后，人們就會表現(xiàn)出截然不同的情緒態(tài)度：有些人能夠泰然的處之，情緒絲毫不受到影響;然而，還有一些人會痛苦不安，情緒波動非常大。其中，后者就屬于一種典型的恐懼心理特征。

　　從心理學(xué)上來看，恐俱指的是個體在投資過程中，由于遭遇到阻力或干擾，致使投資不能獲利而出現(xiàn)的情緒變化。美國心理學(xué)家本杰明·布番姆認(rèn)為，導(dǎo)致恐俱產(chǎn)生的條件中，想要達(dá)到的目的或夢想、滿足夢想的手段以及行動、在追求夢想的道路上遭遇到無法克服的困難等缺一不可。一個人遭受的恐懼體驗可以轉(zhuǎn)換成為警告信號，讓個體建立起自身的防御機(jī)制，并產(chǎn)生暗示作用，從而在一定程度上磨煉意志力，提高適應(yīng)能力。

　　個體遭遇到恐俱之后，需要進(jìn)行心理的調(diào)整，通過自身的疏導(dǎo)去面對恐懼。對此，總結(jié)出一些應(yīng)對恐懼的技巧：

　　首先，個體要客觀分析恐懼出現(xiàn)的原因?？志闫溆须p重特性，即積極特性和消極性。如果個體遭受恐俱后能夠冷靜分析，并尋找自身存在的不足，就可以有效地促進(jìn)自身的發(fā)展.同時還為磨礪意志力打好基礎(chǔ)。因此，個體在恐俱面前不要垂頭喪氣，而應(yīng)該昂揚(yáng)斗志，認(rèn)真分析出存在的原因后，做出有效的的改進(jìn)措施。

　　其次，個體要學(xué)會運用心理防御機(jī)制的作用。痛苦、焦慮、不安、自卑等情緒會讓一個人的心理變得極其糟糕，在這種情況下，個體似乎感覺沒有任何希望可言。其實個體在如此情況下表現(xiàn)出來的特征完全是本能的體現(xiàn)，但還是有解決方法的，那就是學(xué)會建立心理防御機(jī)制。

　　當(dāng)在投資的過程中遇到投資失利的時候，沒有必要恐懼，越恐懼越會影響你投資的心情，影響你投資判斷，進(jìn)而會造成投資再次失利。更多的心理調(diào)整方法請關(guān)注心理分析!